2008年12月09日 17:45
★インナーシグナル★
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画像は http://www.medical-uchida.com/book.html より
父が腰痛で悩んでいます。ヘルニアらしいですが、食生活で気をつける点を教えてく....
父が腰痛で悩んでいます。ヘルニアらしいですが、食生活で気をつける点を教えてください。腰サポーターは購入済みで、つけているとのこと。一人暮らしなので、食材の他にサプリメントもおすすめがあれば教えてください。私はすっぽんのサプリメントを考えています。コラーゲンとカルシウムが取れて一石二鳥かなと思っています。何か生活面や食事面でｱﾄﾞﾊﾞｲｽがあればぜひよろしくお願いします。
良かったら、 して下さいね。
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