2009年05月26日 17:07
★インフルエンザより怖い抗がん剤！
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体調が優れないという人は一度予防医学セミナーにご参加ください。 ★予防医学セミナーでは 「バンドストレッチ療法」②を行ないます。 Ａ：プライマリー ・ゲレードＣ 腰痛の原因 Ｂ：セラピスト 椎間板ヘルニアの原因について Ｃ
画像は http://www.lumbar.jp/02.htm より
椎間板ヘルニアの予防は寝てればいい？急性期の痛みの時って、横になって安静にし....
椎間板ヘルニアの予防は寝てればいい？急性期の痛みの時って、横になって安静にしなさいと言われますよね。腰などへの負担も少ないと言われますし…それならば日頃から、何かやるごとに横になって休めば、それもひとつの予防になるという事なのでしょうか？もちろん運動やストレッチも大切でしょうが…
良かったら、 して下さいね。
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