予防のススメ

2009年09月12日 09:50

１年前に腰痛・背中痛・手のシビレを克服してから、ず～っと２週間に１回予防施術で来られている、５０代女性のKIMさん。「せんせー、やっちゃった。前に痛かったところ（腰）が痛くなっぎっくり腰を何度かやってしまった方、椎間板ヘルニア・坐骨神経痛

≪早急≫腰痛に悩まされています。一昨日の晩、軽い(ケーキの箱を持ったまま)...

≪早急≫腰痛に悩まされています。一昨日の晩、軽い(ケーキの箱を持ったまま)床に座ろうとしたら腰に激しい痛みを感じ倒れてしまいました。その後、横になっていれば痛くなくて、温湿布をはって過ごしました。昨日は痛みをあまり感じなくなったのですが、前屈が痛く前に曲げることができません。今日は少し曲がるようになりましたが、前屈と同時に首を下に向ける(視線を臍に向ける感じ)と痛く、背中を逸らしても痛みを感じます。今までこんなことなかったのですが、高校卒業後運動する機会が減り体が固くなっていたのは事実です。この症状は、ぎっくり腰なのでしょうか。ちなみに、在学中は体はやわらかく前屈で手が床に付くほどでした。部活は文化部でしたが、毎日ストレッチをしていました。現在１８です。一体これはなんなのでしょう。病気の前触れ？とか考えると病院に行く勇気もありません。参考までに教えていただきたいです。よろしくお願いします。

良かったら、して下さいね。

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