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画像は http://www.bonton.su/index.php?show_aux_page=9 より
椎間板ヘルニアの人のメタボ対策＆お役立ちグッズは？
椎間板ヘルニアの人のメタボ対策＆お役立ちグッズは？彼氏(20代後半）が半年ほど前に椎間板ヘルニアと診断されました。それまではスポーツジムに通って適度に運動をしていたので、極端に太ったりすることはなかったのですが、腰が痛くなってからは体を動かすことをやめてしまったため、どんどん太ってきました。元々太りやすい体質なうえに、車通勤（ヘンピな所なので車しかない…）で、デスクワークが多い、さらに仕事の時間が非常に不規則で、深夜3時頃から出勤したり、帰宅が22時、23時などもあるようで、食事の時間も昼食（会社の食堂）以外は不規則なようです。ただ、本人も健康診断で「体重を落としたほうがいい」と言われ、いろいろ気にしているようです。夜遅い日は食事にも気をつけいているようです。腰痛は、一度注射を打ってからだいぶよくなったようですが、まだ運動できるほどではないようです。ヘルニアなど腰痛持ちの場合、ダイエットというと食事に注意する事くらいしかできないのでしょうか？仕事などで食生活が不規則な方は、どのようにしているのでしょうか？あと、ヘルニアの方や腰痛もちの方で、「このアイテムがすごい役に立った！」とか「これすごくいいよ！」という感じのもの（クッションとか？）がありましたらぜひ教えてください。長々と書いてしまいましたが、よろしくお願いします。
【価格】 7350 円 (税込み)
【ショップ】 楽天ブックス
【説明】
著者：五十嵐孝／花岡一雄出版社：克誠堂出版サイズ：単行本ページ数：163p発行年月：2002年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書は、痛みの治療に携わる整形外科、ペインクリニック科、麻酔科などの臨床医、研修医、学生にエピドラスコピーの知識を短時間で整理してもらい、日常の臨床で本書がただちに役立つことを目指して企画されたものである。内容は、エピドラスコピーの歴史的背景、腰下肢痛の診断、エピドラスコピーの実際、患者や機器管理の大きく4つに分かれ、通読することによりエピドラスコピーの全てが網羅できるような内容とした。また、通読する時間的余裕のない場合には、リファレンスブックとして必要な部分だけを読んでもただちに役立つ内容とした。【目次】（「BOOK」データベースより）1 エピドラスコピーの歴史／2 腰痛・坐骨神経痛の診断と評価／3 エピドラスコピーの適応、禁忌、合併症とその対策／4 手術室の準備／5 エピドラスコピーの手技／6 周術期の患者管理／7 エピドラスコピー所見／8 仙骨硬膜外造影／9 放射線の取り扱い／10 内視鏡の保守【著者情報】（「BOOK」データベースより）花岡一雄（ハナオカカズオ）東京大学教授五十嵐孝（イガラシタカシ）自治医科大学麻酔科学・集中治療医学講座講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 医学
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