2009年10月02日 09:39
腰痛対策兼冷え性対策？
腰痛対策兼冷え性対策？
ホントは腰痛対策をタイトルにするつもりでしたが、でも「男性にも冷え性増加」とか言われてますし、なんとなく上の様にしました。 接骨院や整形外科をぎっくり腰（急性腰痛症）で受診する患者さんは冬の方が多いというのはよく知ら
画像は http://katakori5687.seesaa.net/index-3.html より
ぎっくり腰が癖になってしまったようで、腰が弱くて同じ体勢をし続けると腰が痛く....
ぎっくり腰が癖になってしまったようで、腰が弱くて同じ体勢をし続けると腰が痛くなったり、ぎっくり腰もよくなります。友達遊んでても腰痛で楽しめない時があります。対策か腰を鍛える方法ってありますか？
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