2009年10月31日 15:49
腰痛の予防
腰痛の予防
腹式呼吸を行なうのも有効ですね。 ストレスによる腰痛は、デスクワーク中心の管理者に多いのが特徴です。 心因性の腰痛の場合は、カウンセリングを受けてみるもの有効です。 タグ: 腰痛 腰痛対策 ぎっくり腰 女性の腰痛 ストレッチ
画像は http://www.lui.ru/archive/33/10/002 より
引越し準備をほとんど一人で頑張ったせいで、腰痛になりました。軽めのぎっくり腰....
引越し準備をほとんど一人で頑張ったせいで、腰痛になりました。軽めのぎっくり腰にしょっちゅうなります。週に１度、整体に通ってますが、効果がイマイチの気がします。これって、椎間板ヘルニアなのでしょうか？整体に通っても治らないのでしょうか？
良かったら、 して下さいね。
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