医学処２周年企画「介護・耳鼻・眼科・皮膚・日常生活」
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画像は http://emisaiba.seesaa.net/article/13308946.html より
妊娠15週です。仕事がデスクワークなので、ものすごい肩こりと腰のこりに悩んでい....
妊娠15週です。仕事がデスクワークなので、ものすごい肩こりと腰のこりに悩んでいます。妊娠前は、よく腰痛のときに左右に腰をひねってボキボキッとする運動？をしていましたが、妊娠してから恐くてしていません。整体やマッサージも頻繁に行っていたのですが、うつ伏せに寝ないといけないところがほとんどなので、行かないほうが良いですよね？仕事中に首や肩を回してばかりいて落ち着きがない状態です＞＜こり対策としてオススメの方法がありましたら教えて下さい。
【価格】 1050 円 (税込み)
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【説明】
ひも1本で家庭でできる！ 著者：奥村耕二出版社：現代書林サイズ：単行本ページ数：126p発行年月：2005年04月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）カンタン「ながら」健康法！病気の原因となる「冷え」が足をひもでしばって寝るだけでらくらく取れる！病気も治る！睡眠中はもちろん、オフィス・学校でも電車・車・飛行機の中でもどこでもできる。【目次】（「BOOK」データベースより）1 病気の元凶「冷え」はこんなにコワイ！（健康のカギは「体温」が握っている／病気や不快症は「冷え」が原因だった！／からだが温まる！暮らしの中の「冷え」対策）／2 「ひもしばり」で、みるみる温かくなる！（寝ているあいだに「冷え」が治る「ひもしばり」法！／いつでも、どこでも「ひもしばり」で冷え対策！）／3 体験談「ひもしばり」で冷えが取れた、病気が治った！（今年の冬はくつ下をはかずに寝られました。びっくりです／「冷えのぼせ」がラクになり、更年期症状も落ちついてきました／足のむくみが消えて、妊娠できそうな予感がしています ほか）／冷え症に効果抜群の「ひもしばり」がもっとよくわかるQ＆A【著者情報】（「BOOK」データベースより）奥村耕二（オクムラコウジ）1945年、熊本県生まれ。自然療法学院学院長、港南台駅前治療院院長、日本痩身医学協会理事。横浜市港南台駅前に開院している治療院で、腰痛治療法および股関節矯正法の最高権威である礒谷式力学療法を取り入れた治療に従事。さらに、腰痛治療だけでなく、「肥満は万病のもと」という日本痩身医学協会の理念から耳ツボ痩身法も実践し、大きな成果をあげている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学
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