2009年09月04日 15:25
戌の日
戌の日
今日は、妊娠5ヶ月目のイベント、戌の日でした。 今通っている産院では 骨盤のゆるみ＆腰痛対策もしました（早産防止などなど、いろいろなメリットもあるそうです♪） ニューフェイスがすくすく元気に育ってくれるよう、Wガードで安産を目指します（って
画像は http://www.veritacafe.com/ttt/item/061011 より
妊娠15週です。仕事がデスクワークなので、ものすごい肩こりと腰のこりに悩んでい....
妊娠15週です。仕事がデスクワークなので、ものすごい肩こりと腰のこりに悩んでいます。妊娠前は、よく腰痛のときに左右に腰をひねってボキボキッとする運動？をしていましたが、妊娠してから恐くてしていません。整体やマッサージも頻繁に行っていたのですが、うつ伏せに寝ないといけないところがほとんどなので、行かないほうが良いですよね？仕事中に首や肩を回してばかりいて落ち着きがない状態です＞＜こり対策としてオススメの方法がありましたら教えて下さい。
良かったら、 して下さいね。
関連記事
- 次の記事:＜今 できることから＞
- 前の記事:椎間板ヘルニヤの巻（２）
- このブログのトップへ
