2009年05月19日 15:49
今朝も大漁～～！！！>゜)))彡
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妊娠中には 『つわり』『妊娠線』の他にも 色々と「マイナートラブル」があるそうで （便秘・頻尿・腰痛・・・などなど、子宮が大きくなることで他の器官を圧迫したり いつもとカラダ ウォーマーして寝たりと 色々と対策をねってみたところ最近は落ち着い
画像は http://www.eseven.jp/biyou2/freet より
妊娠15週です。仕事がデスクワークなので、ものすごい肩こりと腰のこりに悩んでい....
妊娠15週です。仕事がデスクワークなので、ものすごい肩こりと腰のこりに悩んでいます。妊娠前は、よく腰痛のときに左右に腰をひねってボキボキッとする運動？をしていましたが、妊娠してから恐くてしていません。整体やマッサージも頻繁に行っていたのですが、うつ伏せに寝ないといけないところがほとんどなので、行かないほうが良いですよね？仕事中に首や肩を回してばかりいて落ち着きがない状態です＞＜こり対策としてオススメの方法がありましたら教えて下さい。
良かったら、 して下さいね。
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